２０２５年１月２５日（日）通常練習会報告

 　１月２５日(日）小杉小学校をお借りして「通常練習会」を開催しました。１月の通常練習会も最後になりました。新規会員１名、体験１名を迎え選手１２名、指導者４名、保護者５名で行いました。

　今日は中学生の県新人戦大会日でもありました。クラブ員の保護者から続々と結果連絡が入りました。勤務校の選手も出場しました。昼休みに大急ぎで報告書を作成して送付しました。

　県大会の優勝カップは自分が寄贈しました。現在の１トーナメント制にするのに当時の県専門部で長い間話し合い、そして意見を求め、他県の情勢も聞き、現在の姿になりました。（神奈川県は最初はＡＢＣの３ブロック制でした。当時は新人戦時には県Ⅰ位を決める考えはなく、多くの選手にチャンスを与えることを優先に考えていました）

県新人戦女子ダブルス優勝カップ

　携わっていただいた方に感謝し、現在もその大会を継続していただいている県専門部に敬意を表します。お疲れ様でした。

今日は１０５７１歩動きました。指導者が多く参加していただいたのでコートに入らずすみました。

　今日は孫の女の子が熱がでて子守りを頼まれました。寝かせている間にブログ更新しました！完成した時には元気になりました！

２０２５年度神奈川県中学校バドミントン大会新人戦結果（←クリック）

目標

クリヤー・ドロップを正確に打ち
相手を動かしチャンスを作る

午前：ＳＤＳＣ

（ＳＤ：ストレートドロップ　ＳＣ：ストレートクリヤー）

午後：ＣＤＳＣ

（ＣＤ：クロスドロップ　ＳＣ：ストレートクリヤー）

　ドロップは長さが大切。長めのカット球とネット近くの球の打ち分けは必要です。そのために毛糸はネット前は斜めに張っています。

　クリヤーは高さが大切。今回は低いドリブンではなく高さがあるハイクリヤーを打ち相手を後方へ下げるように指導しました。また距離も必要で本来は、スマッシュレシーブの時に設定した３点の場所（ロングサービスライン幅の場所）が必要です。

ＳＤＳＣ

（ストレートドロップ・ストレートクリヤー）

３番２番へフィード

＜再掲載＞

Ｓロブ（ストレートロブ）から　２番３番へ２×４＝８種類

　　　　ＳＣ（ストレートクリヤー）・ＳＤ（ストレートドロップ）

　　　　ＣＣ（クロスクリヤー）　　・ＣＤ（クロスドロップ）

Ｃロブ（クロスロブ）から　　　２番３番へ２×４＝８種類

　　　　ＳＣ（ストレートクリヤー）・ＳＤ（ストレートドロップ）

　　　　ＣＣ（クロスクリヤー）　　・ＣＤ（クロスドロップ）

　完結する練習として、１球目はドロップ、２球目はクリヤーと「打ち分け」ができるようにしました。

　ストレートロブで始め、１回目は１２球、２回目は１３球、合計で２５球を１セットと考え、２番から１セット、３番から１セットで合計５０球。クロスロブでも行い５０球×２回）１００球の達成度を競いました。

合格点は８０点以上としました！

ＳＤＳＣ：ストレートロブ→ストレートドロップ＋ストレートクリヤー　

略号　　　Ｓロブ　　　　　ＳＤ　　　　　　　　ＳＣ

　　　　　クロスロブ　　→ストレートドロップ＋ストレートクリヤー

　　　　　Ｃロブ　　　　　ＳＤ　　　　　　　　ＳＣ

ＳＤＳＣ　ストレートロブ

ＳＤＳＣ　クロスロブ

【動画：ＳＤＳＣ　ストレートロブ２番】

【動画：ＳＤＳＣ　クロスロブ３番】

今回の記録

１／１１「ＳＤＳＣ」は最高が「７９」平均が「５２」

１／１２「ＳＤＳＣ］は最高が「７４」平均が「５７」

１／１８「ＳＤＳＣ］は最高が「８９」平均が「７０」

今回は…

１／２５「ＳＤＳＣ］は最高が「７９」平均が「５７」

また元に戻りました？！まだまだでした。

午後

ＣＤＳＣ

（クロスドロップ・ストレートクリヤー）

３番２番へフィード

ＣＤＳＣ：ストレートロブ→クロスドロップ　　＋ストレートクリヤー　

　　　　　Ｓロブ　　　　　ＣＤ　　　　　　　　ＳＣ

　　　　　クロスロブ　　→クロスドロップ　　＋ストレートクリヤー　

　　　　　Ｃロブ　　　　　ＣＤ　　　　　　　　ＳＣ

ＣＤＳＣストレートロブ２番

ＣＤＳＣクロスロブ２番

【動画：ＣＤＳＣ　ストレートロブ３番】

今回の記録

１／１１「ＣＤＳＣ」は最高が「８０」平均が「６０」

１／１８「ＣＤＳＣ」は最高が「８２」平均が「６９」

今回は…

１／２５「ＣＤＳＣ」は最高が「６９」平均が「５３」

かなり落ちました？まだまだでした！

クリヤー・（ドロップ）の応用練習（前回からの新規練習）

半面→全面へ…さらに

１２球連続ミス無しでラリーを続ける。目線を変えて「意識の分散」を考えて打った後の動きを速くする練習として行いました。到達度を意識して１２球設定して盛り上がった練習になりました。今回はクリヤーのみを行いました！

【動画：１２球クリヤー全面】

その他の練習

・１－２フリー（スマッシュなし）

・全面１－１ドロップフリー　８点

・全面２－３レシーブ　１エースじゃんけん　２ミス交代

今後の日程

２０２６年

夜練習会

　１月２８日（水）小杉小　１７時～２０時

　１月３０日（金）大谷戸小１８時～２０時半

２月

２月　１日（日）通常練習会　小杉小　９時～１７時

２月　８日（日）通常練習会　東小田小９時～１７時

中止（衆議院選挙会場）

２月１１日（水）通常練習秋　新小倉小９時～１７時

２月１５日（日）通常練習会　中央支援９時～１７時

２月２３日（月）通常練習会　新小倉小９時～１７時

夜練習会

　２月１３日（金）大谷戸小１８時～２０時半

　２月１８日（水）小杉小　１７時～２０時

　２月２０日（金）大谷戸小１８時～２０時半

　２月２５日（水）小杉小　１７時～２０時

３月　

３月　８日（日）第２３回強化練習会　工科高校（予定）９時～１７時（別投稿予定）まもなく決定！

３月２０日（金）通常練習会　新小倉小９時～１７時

３月２２日（日）通常練習会　小杉小　９時～１７時

３月２８日（土）～２９日（日）茨城県遠征（別投稿予定）

夜練習会

３月２５日（水）小杉小　１７時～２０時

選手・指導者の皆さん奮ってご参加ください！