２０２６年８月２日（日）通常練習会報告！宿練直前練習会！

 　８月２日（日）小杉小をお借りして「通常練習会」を開催しました。新規会員、体験うぃお含めて１７名の参加で行いました。指導者保護者５名で行いました。

今日はあまりよい練習会になりませんでした。すみませんでした。以下報告します。今日は１４５４３歩動きました！

目標

宿泊練習会に備える！

・連絡・報告・相談（ほうれんそう）の徹底

人と人のコミニュケーションを作るために必要なことがここにあります。指示が出たり、何か伝えられたりした時にそれに反応して応えることが関係をスムーズにする潤滑油の役割を担います。例えば…

・宿泊練習会の冊子をもらったら→（会った時に）届きましたと報告する

・大会会場を知り合いを見つけたら→お世話になっていますとあいさつする

・練習会に誘われて行かなくなった時→都合が悪くなり参加できないと伝える

・大会に出場したら→（会った時に）結果を報告する

・何か物や食べ物をいただいたら→その場でありがとうございますと言う

そんなことが出来ていないように感じてします。

もう一つ…

・どうしますか？と聞くのではなく、こうしますと伝える

どうすればよいか分からないとき、どうすればよいですか？と聞いていませんか？そこには自分の考えがありません！こうしますと告げてさらに指示を受ける習慣を身につけましょう！例えば…今日こんなことがありました。

・ホワイトボードをどこに片付けますか？→倉庫に片付けます

・フロアーに落ちていた雑巾をどうしますか？→掃除用具置き場に片付けます

・シャトルをどうしますか？→赤黒白別に筒にしまいます

・シューズを忘れたのでどうするばよいですか？→シューズが届くまで見学します

・シューズが届いて練習に無断で参加した→シューズが届いたので練習参加させてください

その他いろいろありました。自分の考えが正しくないときもありますが、それでも大丈夫！自分の考えを持ったことを褒めてくれると思います。

ゾウトレ・３人基礎打ち・赤黒白ノック

ダブルスの基本・中国式戦術

赤黒白ノック記録

前回は最高７６％参加者平均４８．６％でした

今回は最高７６％参加者平均５１．６％でした

前回のブログを（←クリック）

見て復習して宿泊練習会に参加してください

または、まだある今後の練習会に

ぜひ参加してください

８月

通常練習会

８月９日（日）通常練習会　東小田小　９時～１７時

８月１１日（火）通常練習会　新小倉小　９時～１７時

８月１２日ー１４日（水ー金）第５６回宿泊練習会

とどろきアリーナサブ　※別に申込みあり

８月１６日（日）通常練習会　中央支援　９時～１７時

８月３０日（日）通常練習会　居小田小　９時～１７時

夜練習会

８月３日（月）末長小　１８時～２０時半

８月７日（金）大谷戸小１８時～２０時半

８月１７日（月）末長小　１８時～２０時半

８月２６日（水）小杉小　１７時～２０時

８月２８日（金）大谷戸小　１８時~２０時半（追加）

８月３１日（月）末長小　１８時～２０時半

選手・指導者の皆さん奮ってご参加ください！

２０２６年７月２６日（日）通常練習会報告 県総体結果について

 　７月２６日（日）小杉小をお借りして「通常練習会」を開催しました。新規会員２名を招いて選手１３名、指導者保護者８名で行いました。

　県大会前であり、宿泊練習会直前とのことで怪我に注意して宿練で行う練習を確認しました。

①３人基礎打ち　②赤黒白ノック
③ゾウトレ　④ダブルスの基本
⑤中国式戦術

を確認しました。まだよく理解していない選手はこのブログで紹介されていますので確認して宿練に参加するか、今後の練習会に参加してください。

今日は１６４４４歩動きました！久しぶりの大台です！

＜資料＞

今年の県総体の結果（←クリック）によると

トーナメントベスト４は

C:地域クラブ 　中：中学校

BT：１位C・２位C・３位C　中

GT：１位C・２位C・３位C　中

BS：１位C・２位C・３位C　C

BD：１位C・２位C・３位C　C

GS：１位C・２位中・３位C　C

GD：１位C・２位C・３位C　C

　

全種目　中：３　C：２１（今年はクラブ率８８％　昨年は７５％）

関東大会クラブ率は何と９４％

参加したクラブ員の選手お疲れ様でした

川崎市の選手が長年続けてきた「関東大会出場」

が途切れました！残念

ゾウトレ

「ぞうきんトレーニング」※以下は参考にした動画

ゾウトレ１（←クリック）

ゾウトレ２（←クリック）

ゾウトレ３（←クリック）

ゾウトレ４（←クリック）NEW

ゾウトレ５（←クリック）NEW

今回もゾウトレの動画取りをしました！まだ経験してない人は是非見てください！このトレーニングは「体幹」「バランス」を制御するトレーニングとして実施します。前回動画に撮れなかった動きの⑤⑥も動画撮りました！

【動画：ゾウトレ～その場・動き～】

BGM：魔王魂

共通練習

全面赤黒白ノック　再掲載

※前・後のゴム鈴タッチノックを行ってきました。まだまだ目標の８０％を達成した選手は少ないですが、段階を紹介して、宿泊練習会で共通練習として行いたいです。そこで紹介したのがこの練習です。２種類×２方向あります。

その１：黒：ストレート後ろ　赤：クロス前　白：ストレート前

その２：黒：ストレート前　赤：クロス後ろ　白：ストレート後ろ

今日はその１もその２も行いました。全面で動いて瞬時に判断してコントロールする力が試合につながると考えました。これも８０％を目標値にします。

　今回は午前に１回行いました

今回は最高７６％参加者平均４８．６％でした

前回は…

午前は最高６４％参加者平均４３．４％でした。

午後は最高６２％参加者平均４０．１％でした。

初めての選手もいてこれからの伸び後ろに期待です！

その為には自分の何を直すのか？どうすれば直るのか？を真剣に考えてください

３人基礎打ち指導※今年５月の投稿から

メリット（利点）再掲載

・１コートで多数の選手が練習できる。

※半面で３－３なら全面で６人×２＝１２名、６面あれば１２名×６＝７２名が同時に基礎打ちできる。奇数の人数でも余りなくできる。

・動きができる

※交代する際に動きが必ず発生するのでフットワークが必要になる。

・自分を追い込む場面を作れる

※交代時に意図的に遅れてコートに入ったり、入る位置を変えてみる。

デメリット（欠点）

・コートに入れる時間が減る。

※連続して入ることはないので打つ時間は半減する

…

今回は

ドロップ交互　クリヤーからドロップ　スマッシュ交互での空いてる選手がコートに入るタイミング、場所の指導をしました。

タイミング：できるだけギリギリに入る。自分を追い込む状態を作る。

場　所：サイドアレーをまたいで待機する。ポールの所に立って待たない。

【動画：３人基礎打ち　待機場所・タイミング】

ダブルスの基本

中国式戦術

今後の練習予定

７月

夜練習会

７月２９日（水）小杉小　１７時～２０時

７月３１日（金）大谷戸小　１８時～２０時半

８月

通常練習会

８月２日（日）通常練習会　小杉小　　９時～１７時

８月９日（日）通常練習会　東小田小　９時～１７時

８月１１日（火）通常練習会　新小倉小　９時～１７時

８月１２日ー１４日（水ー金）第５６回宿泊練習会

とどろきアリーナサブ　※別に申込みあり

８月１６日（日）通常練習会　中央支援　９時～１７時

８月３０日（日）通常練習会　居小田小　９時～１７時

夜練習会

８月３日（月）末長小　１８時～２０時半

８月７日（金）大谷戸小１８時～２０時半

８月１７日（月）末長小　１８時～２０時半

８月２６日（水）小杉小　１７時～２０時

８月２８日（金）大谷戸小　１８時~２０時半（追加）

８月３１日（月）末長小　１８時～２０時半

選手・指導者の皆さん奮ってご参加ください！

アスリートに学ぼう！松友美佐紀さん滝口友士さん講習会開催のお知らせ！記念Tシャツ予約６２枚 よろしくお願いします！

 川崎市バドミントン協会が主催し、川崎ジュニアバドミントンクラブが主管して行う「バドミントンアスリートに学ぼう講習会」
を開催します！

申し込み期間：

２０２６年７月１６日（木）午後７時～８月１６日（日）

午後１３時まで　定員まで先着順

７/２２（月）　午前９時現在　選手５６名

（午前４７名・午後５６名）定員５０名程度導者３０名

午後キャンセル待ち２名

午前講習会選手９名募集中

選手午後は締め切りです！

午前のみフロアー参加、午後は観客席で観戦も可能です！

各コート８名×７面＝５６名限度数

記念Tシャツ申し込みお願いします

複数枚の希望も受けます！

例：選手１名　Tシャツ購入２枚

現在６２枚（８／２）の予約を

いただきました！

ありがとうございました！

まだの方はよろしくご協力お願いします

申込みされた方は参加してください

欠席の場合でも参加費は支払ってください

体調不良の場合は参加を控えてください

指導者・保護者２７名（午前２０名・午後２７名）

役員５名（ウエンブレー・フジ他）・ミズノ３名参加

まだ余裕があります！！

中体連関係の指導者の方　大歓迎です！！

午前中に先日取得したコーチ・エデュケータｰ研修の

報告をします

最新の指導方法をお伝えします！

画像許可が得られました

市協会HPに要項が掲載されています！

特　報！！

2026年１０月４日（日）

宮前スポーツセンター

午前：ＫＪＢＣ講習会

（目的：ネット前のショットを充実させよう！）

午後：松友美佐紀さんと滝口友士さん講習会

（目的：レシーブからの攻撃ができるようにしよう！）

松友美佐紀さん

　　 ２０１６年リオデジャネイロオリンピックバドミントン

女子ダブルス 金メダリスト

徳島県出身で髙橋礼華さんとの「タカマツ」ペアで

2016年のリオデジャネイロオリンピックで女子ダブルス金メダルを

獲得しました。その後混合ダブルスで活躍され

今年5月のランキングサーキットでは

川崎市出身の滝口友士選手（豊田通商所属）と組んで出場しました

それがご縁で今回の開催になりました！

滝口友士さん

川崎市出身。野の花クラブでバドミントンを始め中野島中学校から
長崎県瓊浦高校、中央大学を経て、豊田通商に2023年から所属
同年Ｓ／Ｊリーグ新人賞受賞。2018年全国高校選抜大会2位

2021年インカレ複16強、2022年インカレ複3位
2025年ランキングサーキット混合複3位に入賞されました
そして今年5月のランキングサーキットで松友さんと混合ダブルスに

出場されました。そのことが今回の講習会につながりました。

開催記念Tシャツをミズノ（株）が作成します！

（見本）

ｉｎ　ＫＡＷＡＳＡＫＩ

サックスに白文字

１枚３０００円

記念Tシャツ申込みはこちらから

７／１６午後７時～オープンします

販売要項（フォームにあります）

　リオデジャネイロオリンピック２０１６

女子ダブルス決勝戦（←クリック）

ぜひご覧ください

  　＜練習内容＞

午前：川崎ジュニアバドミントンクラブが行う指導者と選手を対象とした講習会

午後：松友さん滝口さんによる中級者以上および指導者向けの技術習得講習

川崎市バドミントン協会HPに要項が掲載されています！

https://forms.gle/cNVki9evoc5TVhVEA

申し込み書（グーグルフォーム）

　７／１６（木）午後７時～オープンします

フォームへの記入内容

Eメールアドレス

参加選手名・指導者名・保護者名

参加形態（全日・午前・午後）

緊急連絡先

質問コーナー

１つのフォームで１名の選手・指導者・保護者が

申し込めます

複数の選手・指導者・保護者の申し込みは

その度ごと入力送信してください

要項の一部

１．行事名　バドミントンアスリートに学ぼう！ ・・・ 松友美佐紀さんを招いて

２．主　催　川崎市バドミントン協会

３．後　援　ミズノ（株）・豊田通商（株）バドミントン部

　　　　　　バドミントンプロショップウエンブレー　ラケットショップフジ

４．開催趣旨

　川崎市内の小中学生を対象としたバドミントンの技術向上と指導者の今後の指導へのヒントになるようバドミントンアスリートを招いて講習会を開催します

-…

役割確認

歓迎の言葉：（　　）

お礼の言葉：（　　）

記念品贈呈：（　　）（　　）（　　）

当日決めます

午前中から参加の選手・指導者・保護者は

８時４５分開場です

午後からは１２時３０分をめどに来てください

駐車場は役員分しか確保していません！

公共交通機関をご利用ください！

詳しくは要項確認ください

筆記用具（シャープペン・ボールペン）持参してください

ＫＪＢＣ会員はネームフォルダー持参ください

一般の方はネームフォルダー配布します

参加費は選手１０００円　指導者・保護者１５００円

＜講習会メニュー＞