７月９日（日）通常練習会報告

 　７月９日（日）東小田小をお借りして「通常練習会」を開催しました。選手１１名、指導者保護者５名で行いました。午後はクラブ内県総体市予選を行いました。以下報告します。

目的：大会に勝つためには…

１：ネットに引っかけるショットを打たない

２：粘り強いレシーブをする

３：効果的なスマッシュを打つ

午前：

その１：HIIT　×２セット
その２：ドロップフリー　１０点

その３：全面・半面アタック　３ミス

その４：アタレシ　２ミスローテー

その５：試合形式

※HIITではマーカー回転でマーカーの位置を斜めにしてみました。バドミントンの動きにフォア前奥、バック前、ラウンド奥など斜めに動く場面が多くあります。画像を見て動きを考えてください。今後も動きに合わせてマーカーやシャトルの位置、ラダーステップの内容を変えていこうと思います。

【動画：HIIT】

※全面・半面アタックでは３ミスしないように粘り強いアタックレシーブが必要です。打てる球とそうでない球の判断が重要になります。

【動画：全面・半面アタックダブルス】

【動画：全面・半面アタックシングルス】

※アタレシではスマッシュを浮かさないように打つことが大切です。動画あるように、浮いたスマッシュは切り返されてコースが厳しくなります。またレシーブ側も球を選んで、すべて切り返すのではなく、相手が打つ球に合わせてコースを決める必要があります。

【動画：アタレシ】

午後は県総体市大会兼全日本ジュニア市大会クラブ内予選を行いました。

次回は７月１２日（水）夜練習会　小杉小　１７時～２０時

　　　７月１４日（金）夜練習会　大谷戸小１８時～２０時半

　　　７月１７日（月）通常練習会　日吉小　９時～１７時です

奮ってご参加ください！！

また宿泊練習会の申込み締め切りは７月１８日（火）です！

　　　

KJBC男子チーム集合！！

会計報告

前回まで－３３６９５円

夜練習会　６／２１：２１００円　６／２３：３０００円　６／２８：２４００円

　　　　　６／３０：３００円　　７／５：３９００円　７／７：２３００円

合計　１４０００円

７／９：３３００円

－３３６９５円＋１４０００円＋３３００円＝－１６３９５円