１０月１２日（日）は東小田小で、１３日（月）は日吉小で「通常練習会」を開催しました。１２日は選手１１名、指導者・保護者５名で行いました。また、１３日（月）は選手１６名、指導者・保護者８名で行いました。
１３日はスポーツの日の祝日でした。現在祝日は日吉小をお借りして練習会を開催していますが、来年度は体育館改修になります。そこで今年４月に開校した新小倉小を登録しようと４月の説明会から何度も会議に参加してきました。夏休み中に日吉小の代わりに祝日の借用が認めらました。
しかし、登録名簿に新小倉小の児童がいないと、「複数校登録」は出来ないと連絡が来ました。さあ大変です！近隣の選手はいるのですが、当該校の選手は現在いません。そこで色々な方と相談しました。現在も様々な方々にお願いしています。
近くのスーパーや知り合いのコンビニや子ども文化センターにポスターを掲示してもらうなど現在お願い中です！
思考は行動を伴って現実化する！
困った時に相談できる人がいる
そんなことを実践しています。さてどうなることやら？１３日も登録完了なら新しい体育館で練習ができたと思いつつ、現在の環境にも感謝して一日練習に集中できました！
１２日は１５０８３歩、１３日も１４１８２歩動けました！
１２日のようす
１３日のようす
目標
スマッシュレシーブの基本を習得する！
コントロールの精度をあげる！
スマッシュレシーブ練習キーワード
パワーポジション・前・３種類
※２日間「スマッシュレシーブ」について練習を行いました。
キーワードにある「パワーポジション」を得るには「歩幅」「前傾姿勢」「打点前」が必要です。YouTubeを観ていたら以前にも参考にさせていただいたサイトが目に付きました。神崎アスリートバドミントン（←クリック）です。
今回はこれを参考にして、ＫＪＢＣ流にアレンジして行いました。
その１：ボールキャッチゴム鈴タッチ（フォア・バック・両サイド）
その２：ネット下からのノックゴム鈴タッチ
その３：スマッシュレシーブ記録
※その１は姿勢を低くしてパワーポジションを作るための練習です。スポンジボールを購入して行いました。１個１０００円程度でした。音もなく適度にバウンドしました。とても良い品物です。１５回×３セット＋両サイドは２セット行いました。
その２では低い弾道のシャトルを打つためにネット下からのノックを行いました。これもゴム鈴を利用して動きを作りました。
最後にその３で記録を取りました。今回からコートに紙テープを貼って得点場所を決めました。「ネット前：３点」「ハーフ：１点」「後方：５点」としました。今回もより実戦に近づけてロングサービスからクリヤーに変更して行いました。紙テープの代わりに再生可能な太めの毛糸をラインとして利用しました。
１２日は最高が１１７点 平均は５２点でした。
１３日は最高が１３８点 平均は６６点でした。
※スマッシュを４００本程度打っていただいた指導者に感謝です！ありがとうございました！さらに改善を加えて実践していきます。
中国式戦術
相手の動かし方
＜兎開＞＜重複球＞＜四方球＞
※今回も椅子に画用紙を貼って背抜けを防いで行いました。コントロールを身につけることがとても大切と考えています。２日間これも行いました。今回は記録が低調でした？ 会場が暗い？椅子が小さい？シャトルが良すぎる？…など言い訳？
さて今回はというと……先週（１０／５）は「８９」の記録が出ましたが、１２日は最高「６４」（高校生）１３日は「５９」でした。
３０を越えられない選手には動きなしで特訓を行いました？みんな課題を越えて卒業しいていきました。
過去最 高 記 録：３番：３４ ２番：３８ １ｰ４番：３６
１２日最高記録：３番：２９ ２番：３６ １ｰ４番：２６
１３日最高記録：３番：２５ ２番：２５ １-４番：１９
これまでのＫＪＢＣ合計最高記録 ９３
合計１２日平均記録：３８ １３日平均記録：３３
その他の練習
トレーニング：
チャイナステップ・チューブトレーニング・ディスクトレーニング・ボールキャッチ等
応用練習：
１－２フリー５点・殺上網から下圧・２１本１点返し・２－３レシーブ等
通常練習会
１０月
１０月１８日（土）川崎市小学生大会 多摩SC 要申し込み
１０月１９日（日）通常練習会 浅田小 ９時～１６時
※前日雨天の場合は中止（保育園運動会のため）
１０月２５日（土）アスリートに学ぼう講習会！宮前SC ９時～１８時 要申し込み
藤井瑞希さん講習会
１０月２６日（日）中止 会場確保ならず
夜練習会
１０月
１０月１５日（水）小杉小 １７時～２０時
１０月１７日（金）大谷戸小１８時～２０時半
１０月２２日（水）小杉小 １７時～２０時
１０月２４日（金）大谷戸小１８時～２０時半
１０月２９日（水）小杉小 １７時～２０時
１０月３１日（金）大谷戸小１８時～２０時半
参加お待ちしています！※
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