川崎ジュニアバドミントンクラブ

2025年10月20日月曜日

２０２５年１０月１９日（日）通常練習会報告

　１０月１９日（日）浅田小をお借りして「通常練習会」を開催しました。選手７名、指導者保護者６名で行いました。昨日の小学生大会を終えて一段とたくましくなった選手をみて嬉しかったです。疲れを感じさせない頑張りで、午後の最後の練習が一番気合いが入っていて声も出て、集中して行えました。とても良かったです！

　今日は１２３１６歩動きました！

目標

スマッシュレシーブの基本を習得する！

コントロールの精度をあげる！

スマッシュレシーブ練習キーワード

パワーポジション・前・３種類

※今回も「スマッシュレシーブ」について練習を行いました。

　キーワードにある「パワーポジション」を得るには「歩幅」「前傾姿勢」「打点前」が必要です。YouTubeを観ていたら以前にも参考にさせていただいたサイトが目に付きました。神崎アスリートバドミントン（←クリック）です。

　今回はこれを参考にして、ＫＪＢＣ流にアレンジして行いました。今回からは得点を変更しました。

　ストレート返球はネット前２点・ハーフ１点・大レシーブ３点として、クロス返球は＋１のネット前３点・ハーフ２点・大レシーブ４点としました。

　自分で考え戦術を作り、相手の打ってくるスマッシュのコースによってどの返球を打つか考えることが大切としました。

　そしてその前のネット下ノックでラケットワーク。フットワークを作りましょう！

その１：ボールキャッチゴム鈴タッチ（フォア・バック・両サイド）

その２：ネット下からのノックゴム鈴タッチ

その３：スマッシュレシーブ記録　１２球×３セット　３番から、２番から

今回は最高が８３点　平均が６３点でした。

【動画：スマッシュレシーブ記録】

中国式戦術

相手の動かし方

＜兎開＞＜重複球＞＜四方球＞

※今回も椅子に画用紙を貼って背抜けを防いで行いました。コントロールを身につけることがとても大切と考えています。今回はラケット？がかかっていました？　しかし良い記録が出ました。みんなコントロールがついて来たようです！

　さて今回はというと……先週の連休では１２日は最高「６４」（高校生）１３日は「５９」でした。今日は最高「８０」の好記録でした！新記録もでました！

　３０を越えられない選手はいませんでした！

過去最高記録：３番：３４　２番：３８　１ｰ４番：３６

１９日最高記録：３番：３０　２番：２５　１ｰ４番：３７　

　　　　　　　　↑新記録

これまでのＫＪＢＣ合計最高記録　９３

　　合計平均記録：５４　

その他の練習

トレーニング：
チャイナステップ・チューブトレーニング・ディスクトレーニング・ボールキャッチ等

ディスクトレーニングを縦バージョンにして行いました。

【動画：ディスクトレーニング縦バージョン】

応用練習：

１－２フリー５点・２１本１点返し・２－３レシーブ等

今後の予定

通常練習会
１０月

１０月２５日（土）アスリートに学ぼう講習会！宮前SC　９時～１８時　要申し込み
藤井瑞希さん講習会
１０月２６日（日）中止　会場確保ならず

夜練習会
１０月
　
１０月２２日（水）小杉小　１７時～２０時
~~１０月２４日（金）大谷戸小１８時～２０時半~~
選挙のため中止
１０月２９日（水）小杉小　１７時～２０時
１０月３１日（金）大谷戸小１８時～２０時半

参加お待ちしています！※

小学生大会入賞おめでとう！

2025年10月18日土曜日

１０月１１月の予定　実施・中止の連絡があります

１０月～１２月の練習会予定です。まだ未定もあります！この文字色の日は決定です。よろしくご参加ください。

１０月５日（日）教員志望大学生来校

１０月８日（水）ウエンブレー鈴木さん来校

１０月１９日（日）浅田小で練習実施します！

９時～１６時

１０月２４日（金）夜練習会は選挙の関係で中止です！

１０月

１０月　５日（日）通常練習会　小杉小　９時～１７時

１０月１２日（日）通常練習会　東小田小　９時～１７時

１０月１３日（日）通常練習会　日吉小　９時～１７時

１０月１８日（土）川崎市小学生大会　多摩SC　要申し込み

１０月１９日（日）通常練習会　浅田小　９時～１６時

１０月２５日（土）アスリートに学ぼう講習会！宮前SC　９時～１８時　要申し込み

１０月２６日（日）中止　会場確保ならず

夜練習会　

１０月　８日（水）小杉小　１７時～２０時

１０月１０日（金）大谷戸小１８時～２０時半

１０月１５日（水）小杉小　１７時～２０時

１０月１７日（金）大谷戸小１８時～２０時半

１０月２２日（水）小杉小　１７時～２０時

~~１０月２４日（金）大谷戸小１８時～２０時半~~

１０月２９日（水）小杉小　１７時～２０時

１０月３１日（金）大谷戸小１８時～２０時半

１１月

１１月　３日（日）通常練習会　日吉小　９時～１７時

１１月　９日（日）通常練習会　東小田小　１３時～１７時

※雨天の場合は全日（９時～１７時開催）（防災訓練のため）

１１月１６日（日）通常練習会　会場未定（中央支援予定）　

１１月２３日（日）通常練習会　日吉小　９時～１７時or

１１月２４日（月）通常練習会　新小倉小予定　

１１月３０日（日）通常練習会　小杉小　９時～１７時

夜練習会　

１１月１２日（水）小杉小　１７時～２０時

１１月１４日（金）大谷戸小１８時～２０時半

１１月１９日（水）小杉小　１７時～２０時

１１月２１日（金）大谷戸小１８時～２０時半

１１月２６日（水）小杉小　１７時～２０時

１１月２８日（金）大谷戸小１８時～２０時半

指導者・選手よろしくご参加ください！

2025年10月15日水曜日

アスリートに学ぼう！講習会　藤井瑞希さん講習会のお知らせ　受付終了しました！

川崎市バドミントン協会が主催し、川崎ジュニアバドミントンクラブが主管して行う「バドミントンアスリートに学ぼう講習会」を開催します！

ケーブルTVイッツコム取材決定！

申し込み期間：

２０２５年１０月１日（水）～１０月１７日（金）

午後１３時まで

１０/６　８時現在　選手５７名

（午前４０名・午後５６名）定員４８名

初日で定員に達しました。より多くの選手に体験して欲しいので

8人×7コート展開＝５６名を最大数としました

午後の選手申し込みを停止します！

（１０／４　１３時）

午前選手・指導者・保護者の申し込みは

受け付けています

キャンセルが出た時点で再開します！

選手午前参加でも希望あれば

午後観客席から観戦可能です！

指導者・保護者　１６名（午前　７名・午後１６名）

役員５名（ウエンブレー・フジ他）・ＹＯＮＥＸ３名参加

役割確認

歓迎の言葉：（　　）

お礼の言葉：（　　）

記念品贈呈：（　　）（　　）（　　）

当日決めます

午前中から参加の選手・指導者・保護者は

８時４５分開場です

午後からは１２時３０分をめどに来てください

駐車場は役員分しか確保していません！

公共交通機関をご利用ください！

詳しくは要項確認ください

＜練習メニュー＞

特　報！！

2025年１０月２５日（土）

宮前スポーツセンター

午前：ＫＪＢＣ講習会

（目的：中国式戦術について）仮

午後：藤井瑞希さん講習会

（目的：バックハンドドライブのコツ）仮

　　　 ２０１２ロンドンオリンピックバドミントン女子ダブルス銀メダリスト

　バドミントン日本代表コーチ

【公財】ヨネックススポーツ振興財団理事

　広島ガスバドミントン部エグゼクティブアドバイザー

熊本県芦北町出身　あしきた親善大使　

５歳からバドミントンを始め、青森山田高校時代には全国高校総体で

２５年振りとなる３冠を達成。

ＮＥＣ入社後にシングルスからダブルスへ転向し、２０１２年ロンドン

　　　オリンピックで、銀メダルを獲得。

　　　日本バドミントン界初のオリンピック

メダリストとなった。

ロンドンオリンピック２０１２

女子ダブルス決勝戦（←クリック）

ぜひご覧ください

　＜練習内容＞

　　　午前：川崎ジュニアバドミントンクラブが行う指導者と選手を対象とした講習会

　　　午後：藤井さんによる中級者以上向けの技術習得講習と希望者による試合練習

川崎市バドミントン協会HPに掲載されています！

現在ＨＰが表示されない状態です。（１０／４）

市協会ＨＰ（要項掲載）

https://forms.gle/U9Sa3JS7Ewq9Z3Ca7

申し込み書（グーグルフォーム）
9／29（月）午前9時～オープンします

要項の一部

１．行事名　バドミントンアスリートに学ぼう！・・・藤井瑞希さんを招いて

２．主　催　川崎市バドミントン協会

３．後　援　ＹＯＮＥＸ（株）・バドミントンプロショップウエンブレー・ラケットショッ　　　プフジ

４．開催趣旨

　　川崎市内の小中学生を対象に、バドミントンの技術向上と楽しさを見いだせるように

　　バドミントンアスリートを招いて講習会を開催します。

2025年10月14日火曜日

２０２５年１０月１２日・１３日通常練習会報告

　１０月１２日（日）は東小田小で、１３日（月）は日吉小で「通常練習会」を開催しました。１２日は選手１１名、指導者・保護者５名で行いました。また、１３日（月）は選手１６名、指導者・保護者８名で行いました。

　１３日はスポーツの日の祝日でした。現在祝日は日吉小をお借りして練習会を開催していますが、来年度は体育館改修になります。そこで今年４月に開校した新小倉小を登録しようと４月の説明会から何度も会議に参加してきました。夏休み中に日吉小の代わりに祝日の借用が認めらました。

　しかし、登録名簿に新小倉小の児童がいないと、「複数校登録」は出来ないと連絡が来ました。さあ大変です！近隣の選手はいるのですが、当該校の選手は現在いません。そこで色々な方と相談しました。現在も様々な方々にお願いしています。

　近くのスーパーや知り合いのコンビニや子ども文化センターにポスターを掲示してもらうなど現在お願い中です！

思考は行動を伴って現実化する！

困った時に相談できる人がいる

そんなことを実践しています。さてどうなることやら？１３日も登録完了なら新しい体育館で練習ができたと思いつつ、現在の環境にも感謝して一日練習に集中できました！

１２日は１５０８３歩、１３日も１４１８２歩動けました！

１２日のようす

１３日のようす

目標

スマッシュレシーブの基本を習得する！

コントロールの精度をあげる！

スマッシュレシーブ練習キーワード

パワーポジション・前・３種類

※２日間「スマッシュレシーブ」について練習を行いました。

　今回はこれを参考にして、ＫＪＢＣ流にアレンジして行いました。

その１：ボールキャッチゴム鈴タッチ（フォア・バック・両サイド）

その２：ネット下からのノックゴム鈴タッチ

その３：スマッシュレシーブ記録

※その１は姿勢を低くしてパワーポジションを作るための練習です。スポンジボールを購入して行いました。１個１０００円程度でした。音もなく適度にバウンドしました。とても良い品物です。１５回×３セット＋両サイドは２セット行いました。

　その２では低い弾道のシャトルを打つためにネット下からのノックを行いました。これもゴム鈴を利用して動きを作りました。

　最後にその３で記録を取りました。今回からコートに紙テープを貼って得点場所を決めました。「ネット前：３点」「ハーフ：１点」「後方：５点」としました。今回もより実戦に近づけてロングサービスからクリヤーに変更して行いました。紙テープの代わりに再生可能な太めの毛糸をラインとして利用しました。

　１２日は最高が１１７点　平均は５２点でした。

　１３日は最高が１３８点　平均は６６点でした。

※スマッシュを４００本程度打っていただいた指導者に感謝です！ありがとうございました！さらに改善を加えて実践していきます。

中国式戦術

相手の動かし方

＜兎開＞＜重複球＞＜四方球＞

※今回も椅子に画用紙を貼って背抜けを防いで行いました。コントロールを身につけることがとても大切と考えています。２日間これも行いました。今回は記録が低調でした？　会場が暗い？椅子が小さい？シャトルが良すぎる？…など言い訳？

　さて今回はというと……先週（１０／５）は「８９」の記録が出ましたが、１２日は最高「６４」（高校生）１３日は「５９」でした。

　３０を越えられない選手には動きなしで特訓を行いました？みんな課題を越えて卒業しいていきました。

過去最高記録：３番：３４　２番：３８　１ｰ４番：３６

１２日最高記録：３番：２９　２番：３６　１ｰ４番：２６

１３日最高記録：３番：２５　２番：２５　１-４番：１９　